Lebensfreude entfachen und tanken

 In unserem hektischen Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu dem, was uns wirklich antreibt: unserer Lebensfreude. Es ist diese essenzielle Verbindung, die uns befähigt, Lebenshürden nicht nur zu überwinden, sondern gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
Jetzt ist es an der Zeit, die Verbindung zu deiner inneren Stärke neu zu beleben. Tauche ein in eine Welt voller Begeisterung und positiver Veränderungen, während wir gemeinsam die Kraft der Lebensenergie entfesseln.

Freue dich auf einen inspirierenden Abend
mit anderen Menschen voller Leichtigkeit, Bewegung und positiver Energie!

U.a. erwartet dich:

  • Erinnerungen einladen: Erinnere dich mit all Deinen Sinnen an Momente, in denen du Lebensfreude gespürt hast.
  • Freude tanzen – die Lebensfreude durch Tanz in Bewegung bringen und sie im Körper spüren.
  • Geführte Phantasiereise – das Gefühl von Lebensfreude tief in das Innere einpflanzen, um jederzeit darauf zugreifen zu können.
  • Überraschung to go – eine kleine Erinnerung zum Mitnehmen, die auch im Alltag an deine Lebensfreude erinnert. 

Gemeinsam beleben und stärken wir diese essentielle Kraft in uns, die uns durch den z.T. hektischen Alltag in Familie und Beruf zu tragen vermag.


Dieser Workshop beinhaltet Musik- und Tanzelemente, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Gönne Dir diese besondere Zeit!

Der nächste Termin:

 Dienstag, 18.04.26, 10:30 - 17:00 Uhr 

Volkshochschule Mönchengladbach 

 MENGE Tanzstudio, EG
Berliner Platz 12
Eingang A
41061 Mönchengladbach 

Anmeldung ausschließlich über

 die VHS Mönchengladbach 

Hier geht´s direkt zum Kurs


Video zur Seminarreihe

Warum Du Deinen Fokus auf Dich, Deine Energie und Deine Entspannung legen solltest, also in Dich selbst zu investieren. Auch wenn es Dir wichtig ist, für andere da zu sein, das erfährst Du in diesem Video. Natürlich erfährst Du auch mehr über die Seminarreihe, deren Inhalte und Methoden. 

Viel Spaß bei Anschauen! 

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